Die QUINT-Pause

Die QUINT-Pause ist eine Bewegungs-Massage-Pause, die auf kinästhetischen Grundlagen basiert und im Seminar integriert ist. Sie ist so zusammen gestellt, dass diese während der Arbeit, in der Pause und/oder am Feierabend genutzt werden kann.

Die QUINT-Pause beinhaltet spezifische Bewegungs-, Dehnübungen und Erklärungen zur Anwendung des QUINT-Balls, um die Beweglichkeit und Elastizität der Muskeln zu fördern sowie die Handhabung und Anwendung des Aroma- und Massageöls.

Die QUINT-Tasche - das ist alles dabei:

• die Broschüre QUINT-Pause im Taschenformat, die als Erinnerungshilfe und zum Nachlesen der Praxisübungen gedacht ist
• der QUINT-Ball
• das Aroma- und Massageöl bio - für Muskeln und Gelenke (Neumond).

In der Broschüre sind 10 Bewegungs- und Dehnübungen beschrieben, eine Anleitung zur Anwendung des QUINT-Balls und des Aromapflegeöls sowie weitere Informationen.

Die komplette QUINT-Pause kann als separates Kurs-Modul bei KMLH angefragt werden.

Teilnehmerzahl pro Gruppe: max. 20
Dauer pro Gruppe: 1,5 Stunden

Haben Sie Interesse? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf!